Женское тело уникально и неповторимо. Оно требует внимательного и бережного ухода, заботы и нежности. Каждая женщина знает, что быть красивой, поддерживать себя в хорошей форме ― это нелегкий труд, требующий силы воли и упорства.

          Женский фитнес-центр WOMAN предлагает вам научиться получать удовольствие от работы над своим телом. Получить заряд бодрости перед работой или, наоборот, снять напряжение после тяжелого рабочего дня, с удовольствие провести выходные вам помогут в домашней и уютной атмосфере фитнес-центра WOMAN. Главная задача наших инструкторов ― ваш комфорт и полная уверенность в себе.

          Наши программы рассчитаны на женщин разных возрастов с разным уровнем физической подготовки. Комплексные занятия по фитнесу включают в себя аэробику, растяжку, упражнения с отягощением (с гантелями, бодибарами, резинками и пр.). Пилатес представляет собой комплекс упражнений для всего тела, направленный на развитие гибкости, подвижности, укрепление мускулатуры и позвоночника. Упражнения комплекса йоги сочетают в себе физические нагрузки и упражнения на концентрацию внимания, а также расслабляющие дыхательные упражнения. Для женщин, которые хотели бы открыть чувственные и соблазнительные возможности своего тела, мы предлагаем программы стрип-пластики и танца живота.

          Также на базе нашего центра работает Школа детского развития МАМИН ГЕНИЙ. В зависимости от возраста и развития ребенка мы предлагаем несколько уникальных направлений. Программы «Малютки» (от 1 до 2 лет), «Я большой!» (от 3 до 4 лет), «Школа на носу!» (от 5 до 6 лет) включают в себя полный набор упражнений и игр для всестороннего развития вашего ребенка, тренируют память и воображение, полностью подготавливая малыша к школе.

          Для деток от 3 лет не так давно были открыты новые направления. Детский фитнес подарит вашему ребенку правильную осанку и гибкое тело, а также заряд бодрости и уверенности в себе. Наша программа английского языка призвана развить творческую деятельность ребенка в рамках адаптации к новой языковой среде. Играя, дети легко осваивают английскую речь. Специальные курсы сценической речи и актерского мастерства помогут вашему ребенку развить воображение, научиться правильно и свободно говорить и легко общаться с людьми. Также мы предлагаем специальный курс развивающей хореографии, направленный на развитие гибкости и чувства ритма малышей, укрепление позвоночника. Записаться на эти программы можно уже сейчас.

          Занятия в Школе детского развития МАМИН ГЕНИЙ проходят по будням и выходным с 9.00 до 20.00. Девиз наших преподавателей ― «Пусть развитие будет в радость!».

          Уникальным предложением нашего центра является специальная программа Фитнес для мам. Это одновременно проводящиеся программы фитнеса для женщин и развивающих игр для детей. Пока вы занимаетесь собой, наши преподаватели работают с вашими детьми.

          Мы рады видеть в нашем фитнес-центре женщин, которые любят свое тело или только собираются открыть в себе это чувство, тех, кто за небольшие деньги умеет выглядеть на миллион, а также тех, кто не мыслит себя без движения, приятного общения, комфорта и чуткого отношения к себе!

          Женский фитнес-центр WOMAN: быть красивой легко, когда тебе в этом помогают!